Udar cieplny, czyli przegrzanie grozi nam wtedy, gdy długo przebywamy na słońcu, w nagrzanym i słabo wentylowanym pomieszczeniu lub w samochodzie np. stojącym w korku.

Temperatura ciała staje się tak wysoka, że organizm nie jest w stanie samodzielnie jej obniżyć.

​

UWAGA!

Kiedy temperatura ciała wzrośnie do 41 °C, a zwłaszcza gdy przekroczy tę wartość, może dojść u poszkodowanego do głębokich zmian na poziomie komórkowym.

​ ​

REAGUJ!

Jeśli wystąpią objawy udaru cieplnego, należy bezzwłocznie wezwać pomoc!

Jeśli pomoc nie zostanie wezwana na czas, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci.

​ ​

PAMIĘTAJ!

• ciesz się słońcem mądrze;
• zadbaj szczególnie o dzieci, seniorów, kobiety w ciąży, osoby z niepełnosprawnościami i z chorobami układu krążenia;
• pij więcej wody niż zalecane 2,5-3 l;
• pamiętaj o zwierzętach. Wystaw miseczkę z wodą dla bezdomnych psów i kotów, ptaków oraz owadów.

Źródło: Akademia NFZ, Narodowy Fundusz Zdrowia, Ministerstwo Zdrowia